男人什么时候需要补肾？

　　在现代社会，各种补肾广告在充斥着人们的眼球，人们生活压力过大，导致男性性功能障碍，出现诸如阳痿之类的症状，因此社会上掀起了一股补肾的旋风。许多人往往认为肾脏是影响男性性功能的最主要器官，肾虚就会性功能不好，吃了补肾药就能补肾壮阳，其实北非如此。

　　补肾分为阴阳

　　在中医理论中，肾不仅是一个有形的脏器，还是肾脏及与其相关的一系列功能活动的总称，如人的精神、骨骼、头发、牙齿等的病理变化都可能与肾有密切关系。肾的精气从作用来说可分为肾阴、肾阳两方面，肾阴与肾阳相互依存、相互制约，维持人体的动态平衡。当这一平衡遭到破坏后，就会出现肾阴虚、肾阳虚。

 

     如何判断人的肾功能是好还是坏？

　　肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。 另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000（相当于2～4个矿泉水瓶）毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

　　为防止未老先衰，现代人，尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼，好好补肾，并及时对证滋补，改善肾虚、衰老症状。补肾药因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，需要在医生的指导下进行，切勿自己私自买药。

补肾网原创文章,原文：http://www.bushenw.com/bushencs/31.html转载请注明出处,违者必究！
(责任编辑：吃什么补肾)